Gestion du stress en ESSMS : outils concrets pour les équipes soignantes et encadrantes | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr

Gestion du stress en ESSMS : outils concrets pour les équipes soignantes et encadrantes

Cette formation s’adresse aux professionnels des ESSMS confrontés à des tensions quotidiennes : soignants, encadrants, administratifs. Elle propose des outils immédiatement applicables pour reconnaître les signes de stress, gérer les situations critiques et instaurer des routines préventives. Le programme alterne apports théoriques ciblés et exercices pratiques adaptés au secteur médico-social. Les participants repartent avec un plan d’action personnalisé et des fiches mémo opérationnelles.

Objectifs pédagogiques

• Identifier les sources spécifiques de stress en ESSMS
• Appliquer des techniques de respiration et de recentrage en situation de tension
• Construire un plan de prévention individuel et collectif
• Développer une communication adaptée aux situations à risque
• Instaurer des rituels de bien-être au sein des équipes

Programme

Informations pratiques

• Durée : 1 jour (7 heures)
• Format : presentiel
• Prix : Sur devis , finançable OPCO
• Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Expérience en milieu médico-social recommandée.
• Public visé : Professionnels des ESSMS souhaitant acquérir des techniques concrètes pour gérer leur stress et celui de leurs équipes.