QVT : Optimiser sa santé et son équilibre pro grâce à la méthode Savamieu | Formation Qualiopi | BusinessDigital.fr
# QVT : Optimiser sa santé et son équilibre pro grâce à la méthode Savamieu
Cette formation propose une approche concrète pour évaluer et améliorer la qualité de vie au travail (QVT) en s’appuyant sur la méthode Savamieu, validée par des recherches en santé au travail. Elle combine outils d’auto-évaluation, techniques de gestion du stress et stratégies d’aménagement de l’environnement professionnel. Destinée aux managers et responsables RH, elle permet d’identifier des leviers d’action immédiats pour réduire les risques psychosociaux et favoriser un équilibre durable entre performance et bien-être.
## Objectifs pédagogiques
- Comprendre les principes fondamentaux de la méthode Savamieu et son application en contexte professionnel
- Évaluer les facteurs de risque pour la QVT au sein de son équipe ou service
- Mettre en place des actions correctives adaptées et mesurables
- Intégrer des outils de prévention des risques psychosociaux dans sa pratique managériale
- Créer un plan d’action individualisé pour améliorer la QVT à court et moyen terme
## Programme
## Informations pratiques
- Durée : 1 jour (7 heures)
- Format : presentiel
- Prix : Sur devis , finançable OPCO
- Prérequis : Aucun prérequis spécifique. Intérêt pour les enjeux de santé et bien-être professionnel.
- Public visé : Professionnels souhaitant améliorer la qualité de vie au travail au sein de leur structure